Aktorė ir jogos instruktorė Maxene Magalona pasakojo, kad išgyveno sunkią praeitį, nes ji pasakojo apie patirtus išbandymus. Tačiau ji išmoko paleisti savo praeitį ir tapti tokia stiprios valios moterimi, kokia yra šiandien.
Magalona savo Instagram įraše svarstė apie tai, kaip ji „vakar šiek tiek verkė dėl mano vidinio vaiko“.
„Ne todėl, kad buvau sujaudintas ar liūdnas, o tiesiog dėl to, kad jaučiausi toks išdidus ir dėkingas. Taip, vis dar skaudu, kai prisimenu visus sunkumus ir sunkumus, kuriuos išgyvenau, bet dabar, kai esu šiame dabartiniame savo gyvenimo skyriuje, negaliu nesididžiuoti savo senuoju aš ir stiprybe bei atsparumu. kad man prireikė, kad patekčiau ten, kur esu šiandien“, – sakė ji.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Ji priminė, kad „gėda ir kaltė yra du sunkiausi jausmai, kuriuos man teko išgyventi savo gydymo kelionėje“.
O geriausias būdas „sudaryti taiką su savo skausminga praeitimi ir atleisti sau už visas padarytas klaidas ir netinkamus pasirinkimus yra tikrai tai, kas pareikalaus daug pastangų ir sunkaus darbo“.
Tai, pasak jos, yra priežastis, kodėl dauguma žmonių atsisako tai daryti. „Susidurti su savo skausmu ir jausti gėdą bei kaltę BŪTINA (bet) tai neįtikėtinai gydo ir teikia pasitenkinimo... Prizas, kurį gausite nuolat dirbdami, kad išgydysite skausmą, bus jūsų autentiškas aukštasis „aš“, – sakė ji.
„Problema ta, kad jūs nuolat leidžiate savo praeičiai jus apibrėžti, kai kasdien gaunate galimybę atsinaujinti ir atgaivinti. Leiskite praeities skausmui praeiti ir leiskite pamokoms, kurias išmokote kovoje, sustiprinti jus ir padaryti jus geriausia savo versija šiandien“, – pridūrė ji. tai
SUSIJUSIOS ISTORIJOS:
Maxene Magalona apmąsto Velykų prasmę
DĖMESIOJE: prieštaringi pasakojimai apie ginčą „Valgyk Bulagą“.
Šou verslo apžvalga: „Boobay“ „tylus priepuolis“, Tito Sotto apie „Eat Bulaga“ susijungimą
Parlamentaras nori išgirsti apie jus! Dalyvaukite mūsų skaitytojų apklausoje ir padėkite mums būti geresniems. Norėdami atsakyti, spustelėkite šį paveikslėlį.